Haferflocken-Nuss Energiebällchen - dein Fitnness-Booster für Zwischendurch

Lade deine Energiereserven auf mit unseren Honig-Nuss Energiebällchen, einer köstliche Kombination aus Haferflocken, Nüssen und dem süßen Geschmack von Manuka Honig.

Zutaten:

• 1 Tasse Haferflocken
• 1/2 Tasse Mandelbutter
• 1/4 Tasse Manuka Honig
• 1/4 Tasse gehackte Nüsse (z. B. Mandeln, Walnüsse)
• 1/4 Tasse getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Cranberries)
• 1 Teelöffel Zimt
• 1 Teelöffel Zucker
• Eine Prise Salz

1 Tasse = 200ml / 200g

Zubereitung:

1. Alle Zutaten bis auf die Mandelbutter in eine Schüssel geben und gut vermischen, bis eine klebrige Masse entsteht.
2. Die Mandelbutter erwärmen, bis sie flüssig ist.
3. Die Mangelbutter ebenfalls in die Schüssel geben und nochmal alles zusammen verrühren.
4. Kleine Portionen der Mischung nehmen und zu Bällchen formen.
5. Die Energiebällchen auf einem Tablett anordnen und 60 Minuten im Kühlschrank kalt stellen, damit sie fest werden.
6. Die Energiebällchen in einem luftdichten Behälter aufbewahren und nach Bedarf genießen.

Für Zwischendurch, als Pausensnack oder abends vor dem Fernseher: unsere Manuka-Energiebällchen kann man einfach immer Naschen!